昨日はは大尊敬するミスパリの下村朱美社長のお話を聞きに行ってきました 正直、かるーい気持ちで普段着で参加したのです、ご参加されてる方々がそうそうたる方々で大変恐縮。。。 だからこそ、本当に勉強になりました。 下村社長の言葉の中で心に残っている…

久しぶりの更新です。 ７日間の元旦断食を終え、 すっきりとした新年を楽しむことができました(^_^) で、その直後から息子とグアムに 行ってまいりました。 回復食がまさかの機内食！？という ファスティングの先生に 怒られてしまいそうです。笑 さすがに食…

おはようございます✨ 今年は夫実家出迎え、 1日から断食しております。 昨日は夫の弟家族が来たり、 私の大好きなご馳走が並んだり、 断食の空腹よりも誘惑が辛かったです 毎年やるなら 断食は2日からが無理ないかなぁと 思います^_^ Facebookを見ていると …

こんにちは。 仕事がスタートすると お正月気分はあっという間に吹き飛ぶものですね。 年末年始、断食をしていると 何かと暇なもので、 昨年、１年かけても読めなかった本の数々を ３日で読破しました。 で、昨日、妊娠前デトックスラボも 仕事始め。 まずは…

あけましておめでとうございます✨私、2018年1月1日から今年の願掛けで断食をしております。体も思考もスッキリするのでお正月のファスティングはオススメですが2日からが良いかなぁというのが昨日思ったことでした。と、いうのは昨日はお客様が多かったり、…